本文目录一览：
- 1、知道和做到之间存在着一条巨大的鸿沟
- 2、知识鸿沟名词解释
- 3、“知沟”“上限效果”“信息沟”“数字鸿沟”…一文总结!
- 4、如何跨越“知道”与“做到”之间的鸿沟,实现知行合一?
- 5、惊人的“5秒法则”(深度好文)
- 6、三患五耻关键内容提要
知道和做到之间存在着一条巨大的鸿沟
1、知道和做到之间存在巨大鸿沟的核心原因在于：技能习得依赖神经元连接的建立与稳固，这一过程需要大量时间投入和重复练习，仅靠理论认知无法实现能力内化。 具体可从以下三方面展开分析：神经科学机制：技能习得是生理层面的神经重塑过程人类任何技能的掌握本质都是大脑神经元之间建立新连接并形成稳定网络的过程。
2、“知道”与“做到”之间存在巨大鸿沟，其跨越需要“人生阅历”和“主动思考”的双重加持。具体分析如下：“知道”与“做到”的鸿沟本质“知道”仅停留在理论认知层面，而“做到”需将理论转化为实践，涉及行为习惯的改变、心理障碍的突破以及现实条件的约束。
3、“知道”和“做到”之间的鸿沟是巨大的，这也是成功者与平庸者拉开差距的本质因素。首先，我们需要明确“知道”与“做到”的含义及其区别。知道，通常指的是理解、明白某个道理或技能；而做到，则是指将这些道理或技能付诸实践，并取得预期的结果。这两者之间虽然紧密相连，但却存在着显著的差异。
知识鸿沟名词解释
1、简而言之，知识鸿沟就是指，由于社会经济地位高者通常能比社会经济地位低者更快的获得信息，因此，大众媒介传播的信息越多，两者之间的知识鸿沟也就越有扩大的势。在电脑普及的今日，知识鸿沟引申出数码鸿沟，指社会经济地位的差异，而引致对电脑等资讯科技的掌握的差异。知识沟理论反映了人们对信息社会中阶层分化问题的重视。
2、知识鸿沟理论指拥有更高社会经济地位的人会比其他人获得更多、更好的信息，且随时间推移，获得信息多与少的群体间差异日益增长，知识鸿沟变宽。 以下是对知识鸿沟理论的详细介绍：理论来源：M国菲利普教授历时30年，通过大量社会案例和实验得出该理论。
3、知识鸿沟理论是由美国明尼苏达州立大学的菲利普·蒂奇纳等人在1970年提出的一种理论假设。该理论主要推断，处于不同社会经济地位的人获得媒介知识的速度是不同的，社会经济地位较高的人将比较低的人获取公共事务和科学知识信息的速度更快，增加的知识量也就更多，两类人之间的知识差距或者鸿沟将会越来越大。
4、知识鸿沟（英语：Knowledge gap hypothesis）。是传播学中的一个假设，属传媒影响的课题。知识鸿沟假设指传播媒体使知识丰富和知识缺乏间的距离增加。知识鸿沟的介绍 知识鸿沟假设（Knowledge Gap）由Phillip J. Tichenor，C. N. Olien及 G. A. Donohue于1970年提出。
5、鸿沟问题意味着信息获取和应用能力的不平等，可能给社会带来不平等的生存权益问题。新冠疫情背景下，各行各业推行无接触模式，使不会或不熟悉网购、无法获取健康码、无法乘坐公共交通的弱势人群的生活受到较大影响。早在300多年前的英国，也发生过类似的知识鸿沟事件——“银行禁令”事件。
6、年龄不等的人，生活圈子不同，接触的事物、人物各异，故此思想方法和行为也有差别。如果这种差别不加以改善而让它扩大，两代人之间便会形成一堵无形的墙，误会便容易产生。这就是心理学上所说的世代隔阂，套用一句现代语言，即所谓“代沟”。
“知沟”“上限效果”“信息沟”“数字鸿沟”…一文总结!
“知沟”“上限效果”“信息沟”“数字鸿沟”总结：知识沟： 定义：知识沟假说由蒂奇诺等人于1970年提出，揭示了社会经济优势群体与信息获取速度之间的关联。它揭示的是信息流通带来的相对知识差距，而非否认信息量增加对知识提升的作用。
知识沟与上限效果的交响曲1977年的上限效果论挑战了这一观点，认为大众传媒在一定程度上能缩小知识差距，但个体的知识追求似乎有个“天花板”。这一观点引发学术界对知识平均化效果的深入探讨，质疑其在不断变化的受众知识需求和环境中的有效性。
代际层面的“知沟”问题：不同代际之间因生活时代和成长环境的差异，在媒介使用和信息获取上存在显著差异。例如，年轻一代对新媒体的接受和理解能力较强，能够快速获取并理解信息；而老一辈则可能因传统观念束缚和媒介接触机会有限，在信息获取上相对滞后。
综上所述，知沟理论、信息沟、上限效果假说、数字鸿沟以及新媒体环境下知沟的具体表现，都是传播学研究中重要的理论概念，对于理解信息传播过程中的不平等现象具有重要意义。在考研复习中，应深入理解这些理论的核心观点、形成原因及影响，以便更好地应对相关考题。
上限效果假说 艾蒂玛和克莱因提出：个人对知识的追求有上限，社会经济地位高者“上限”到来早，低者虽慢但最终能赶上，认为大众传播活动缩小“知沟”。论据：信息源性质、受众“上限”、现有知识已达“上限”。
从“知沟”到“数字鸿沟”定义：社会经济地位高者通常能更快获取信息，大众媒介传送信息越多，知识鸿沟越有扩大趋势。原因：传播技能差异。已有知识储存量差异。社交范围差异。信息选择性接触、理解和记忆因素。大众传播媒介性质。
如何跨越“知道”与“做到”之间的鸿沟,实现知行合一?
通过不留余地、假设认同法与刻意练习这三个解决方案，我们能克服边际递减效应、过滤不合理与跟进不及时这三个问题。这将帮助我们跨越“知道”与“做到”之间的鸿沟，实现知行合一。
肖知兴教授说，知和行之间隔着两个太平洋。在我看来，这两个“太平洋”，一个是Why，另一个是How。如果只知道道理本身（What），而不知道为什么（Why）和怎么办（How），我们确实过不好这一生。只有当你真的把What、Why、How这“黄金三问”同时解决了，你才能真正做到王阳明所说的“知行合一”。
间隔性重复。重复是克服所有知行差距的关键。 记忆曲线理论告诉我们，人善于遗忘，学习新知识，如果不在24小时内重新温习人们会遗忘掉一半，1 个月之后，人们所能记得的新知识不到 5%。
惊人的“5秒法则”(深度好文)
诚然，梦想就像一位得道高僧，位于人的心灵深处。
善于观察。很多时候记不住不是因为记性差，是因为看的不仔细。头天见到的新人，第二天再碰见就想不起来了，多半是因为没有专门去记。训练观察力可以用一张自己不熟悉的画面，看几秒钟后翻过去，尝试叙述画中的内容。每次做这个练习的时候都找一张自己没见过的画，多加训练就可练就过目不忘。
成本：农庄包场费人均60元。价值产出：破冰周期缩短50%。
三患五耻关键内容提要
1、“五耻”： 第一耻：身居职位却不能发表应有的意见。作为社会成员，应勇于发声，贡献自己的智慧与见解。 第二耻：发表了意见却不能实行。言行一致，有了见解后应付诸实践，将理念转化为行动。 第三耻：已得到的东西又失去了。珍惜已有的机会与资源，合理利用并持续创造价值，避免无谓的损失。
2、三患： 未之闻，患弗得闻也：未能听到，忧虑无法获取知识。 既闻之，患弗得学也：即使听到，忧虑无法学习。 既学之，患弗能行也：即使学习，忧虑无法实践。五耻： 居其位，无其言，君子耻之：占据高位，却无言，君子认为耻辱。 有其言，无其行，君子耻之：有言论，却无行动，君子认为耻辱。
3、三患即：未曾听说的事和知识怕不能听到；听到之后怕不能学到；学到之后怕不能做到。五耻即：身居职位却不能发表应有的意见；发表了意见却不能实行；已得到的东西又失去了；自己为官一方，百姓却不多；大家平均而自己多得一份。
4、君子的忧虑在于未能获取知识、无法学习和无法实践，这构成三大困扰。君子的耻辱则体现为五种行为：高位无言、空言无行、得而复失、地富人贫、资源不均。君子的三患和五耻，强调了道德修养的重要性，以及在社会角色和资源分配中的责任和道德标准。
5、君子感到可耻的事有五件：担任一定的职位，却不能发表应有的意见，君子感到可耻；发表了意见却不去实行，君子感到可耻；实行中半途而废，君子感到可耻；土地有余而劳动力不足，君子感到可耻；老百姓平均分东西，每人得一份，而自己却多拿一份，君子感到可耻。
6、君子有三患：未之闻，患弗得闻也；既闻之，患弗得学也；既学之，患弗能行也。君子有五耻：居其位，无其言，君子耻之；有其言，无其行，君子耻之；既得之而又失之，君子耻之；地有余而民不足，君子耻之；众寡而己倍，君子耻之。
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文章不错《在“信息”与“知识”之间，隔着一条名叫“实践”的鸿沟。的简单介绍》内容很有帮助